Nejšetrnější variantou rašelinových zábalů používaných k léčebným metodám termoterapie jsou jednorázové rašelinové zábaly. Jednorázové rašelinové zábaly se skládají z 3-4 mm vrstvy rašelinové směsi, která je uložena mezi dvěma foliemi. Jedna z fólií je prostupná účinným látkám rašeliny, čímž umožňuje kontakt huminních látek s pokožkou pacienta.
Přírodní příměsi v rašelinových zábalechzabraňují většímu úniku vody ze zábalu a výraznějšímu znečištění pacienta. Na jednorázové rašelinové zábaly se přiloží další parafínový nebo rašelinový nosič tepla o teplotě 60°C. Postupným uvolňováním tepla přes jednorázové rašelinové zábaly se zabrání tepelnému šoku organismu klienta.
