MMT (Měkké Mobilizační Techniky) - jedná se o manuální techniku pomáhající zmírňovat případně odstraňovat bolest mechanickým působením, zvyšuje elasticitu kůže, podkoží a svalových povázek. Uvolnění měkkých tkání napomůže k odstranění kloubních blokád, svalové ztuhlosti , zlepší se prokrvení a podpoří metabolismus dané oblasti.
Vhodné kombinovat s termoterapií (viz. Termoterapie).